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合理的营养和合理的运动是身体健康的基本要素,合理营养我做到了,可怎么也动不起来,哪怕以前我老师苦口婆心告诉我除了营养一定要加运动排毒,我每次都答应下来,可每次都坚持不动。, Q1 P) C9 }4 U( @7 a
我曾买过几次健身年卡,最后都以一年不超过10次而告失败。唯一给自己安慰是只要正常上下班,每天的走路都有上万步。2 N" `/ J) ?: p5 k* d
拆线之后走路的疼痛感越来越小了,刚刚拆线时摸到伤口硬梆梆的,像一根胡萝卜,到今天已经成了一截筷子头了。
$ `/ f- V- y+ W3 e/ S" |( D前段时间因为伤口疼痛走路总有点含胸,在镜子里发现含胸这一个多月好像背又驼了一点,仪态越来越差,以后忍痛也要多挺胸走了。
8 z3 j& g' y4 f* U# d* d0 t: e我的相互宝暂告一段落了吧,调查后还要公示,估计在一个多月后才有结果。/ b0 A0 C3 M4 v; v K* I! K* J
今天又接到人寿保险公司客服的电话,要求我视频通话,原来是验证我是否还存活,支付存活金是手术后一个月,以后4年活着还能每年支取2万。$ b: r6 }( O" A3 l2 J5 y7 P
说个小小的秘密,为什么我检查出了一年半才做了肺癌手术,除了家里人不放心一再要求我做手术外,另一个原因就是经济的角度。7 T+ [7 ?" ]- ] {# j: |
14年我就买了10万的重疾险和康宁险,每年支付几千的保险费,做了手术才能理赔,保险费能也豁免。这个原因说出来有点上不了台面也是我真实的想法,当初买保险的时候谁愿意谁想得大病呢。
6 H. x+ u. @( f$ e$ ^6 ?/ I8 k" S4 T13年马云曾说十年以后中国三大癌症将会困扰着每一个家庭,肝癌、肺癌、胃癌。肝癌,很多可能是因为水;肺癌是因为我们的空气;胃癌,是我们的食物。30年以前,有多少人知道我们边上谁谁谁有癌症,那个时候癌症是一个稀有的名词,今天癌症变成了一种常态。
$ R7 t; M6 s9 w& N ~, O/ i没想到预言成真了,现在我们该思考的问题是得了癌症后怎么延长生命,怎么提高生活质量,在妈妈身上我看到了答案。
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