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淄博抗癌健身乐园 " ^( F/ V9 w6 n: @( k/ K
食 疗 三 字 经
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紫茄子 性微寒 清热毒 能消炎 防出血利小便 通经络 治紫斑 + r( v1 Z+ C A7 r& u
绿黄瓜 消烦渴 降血脂 扩血管 消水肿疗黄疸 利减肥 美容颜
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大蒜瓣 攻癌散 治痢疾 疗肠患 降胆醇消胀满 常吃它 寿长安 ) S" Z7 R7 D+ Y
白豆腐 性偏寒 和脾胃 消胀满 宽中气止反酸 治龈肿 停盗汗
b! h' k) }4 s0 ~淮山药 性味甘 治糖尿 除肾炎 补羸弱清邪寒 治遗精 去咳喘
/ W* t. V4 V6 E9 X( `莲藕菜 入脾肝 降血压 淤血散 清心神去闷烦 强五脏 开胃丹
4 k7 D* D! C, u! V, h* d鲜竹笋 玉兰片 清肺腑 消痰黏 治糖尿通小便 消浮肿 防肾炎
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大芒果 性凉寒 生津液 综酸碱 补磷钙消咽炎 助消化 止晕船 ( a3 f9 _3 A4 h" a/ W
（也有说性热） + G) h$ ?2 { q( [. M9 V
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胡萝卜 小人参 降血压 宁心神 增视力消积闷 解便秘 食欲振
) H F, N$ N2 O6 n4 {1 }" l0 |黄花菜 名金针 消黄疸 除热根 能利水无疑问 催乳汁 且安神
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（本草记有小毒不可多吃） - f8 l4 N& ^9 c2 r/ _" C
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