抗癌日记第481天

今天想起好久没看电影了，可是晚上时间又是跳舞的时间，最后买了两张电影票送朋友去看，自己还是跳舞吧。
1 K. R0 |( j  X: D: b7 B
坚持学习从中找乐趣，岂能半途而废。一个人不容易坚持，一群人坚持容易一些，我们学习的几个同学都互相打气，坚持呀坚持。
2 T5 b' s9 Q5 P, a1 J, Y
. i* D: C( @% b: M! c4 ?这段时间学完一支三分多钟的古典舞，我不是记不住动作就是卡不稳节奏，练习的时候不是看老师就是瞄旁边的同学，基本还能跟着跳完。

最后验证大家学习成果录视频，我就完全记不住动作了，不过录的个人不是集体，跳错了也不明显。我把视频发给朋友们看，有成就感，这就是坚持下去的动力。
& O' \1 C9 j4 n+ r( O
9 J5 `3 T) I2 f1 i% E/ L# E7 C共读《改写一生的迷你课程》第16课：只有我定的罪伤害得了我自己

只要我不定罪，
5 \; p$ m. j" ~6 F, n
* s3 y" L4 u( Y' f0 @4 V/ C" V就不受罪咎与恐惧的侵袭。
5 G5 A# V! U/ Z7 h6 C& d/ n5 e4 t
5 X7 i2 y; P/ i, z8 U  D% B0 z( R% x6 F5 o我若以为自己伤害得了别人，

$ W9 h- c' H7 H7 ]* a  v, S" G必会相信别人也能伤害我。

今天，我要亲自接受宽恕，

并把宽恕推恩给所有人，
# F0 o( `+ p8 G; E
如此我就自由了。
* @& K( z! ]- u, S9 r& _
( |9 c* T1 {# a4 h$ W* N2 n; M  a1 O- t这一整天，我愿提醒自己：
: D) S2 @$ ~0 Z1 Q8 p0 |/ x
4 V  S% o$ n7 e6 O( ^我不再定罪，

  m* }; k- R* X/ i# q* V0 f且乐于把自己和他人
  R5 B/ c( g3 K! J* v
从罪的桎梏中释放出来。

! _7 J% ?# s# H" t                               
登录/注册后可看大图

来自苹果APP客户端