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第二期小白情绪训练营第一天作业

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9878 1 喜乐多 发表于 2022-3-27 17:54:10 | 查看全部 | 阅读模式 来自: 中国

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1条精彩回复,最后回复于 2022-3-27 19:44

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[LV.6]超级爱粉
小曲  版主 发表于 2022-3-27 19:44:07 | 显示全部楼层 来自: 亚太地区
诗言老师点评:
6 u  V0 r/ F: u* s; M, E, e3 a* u5 G5 Z3 w! V
感谢你的敞开和对大家的信任。4 U) L+ }1 u7 o* {
事件、情绪、想法都能很好的区分。
* J6 R% Z- I* {: a# D" f
8 L4 ?3 a* O4 p不过在情绪里有一个叫做丢脸需要注意。# k/ m, ?+ ~' {9 C3 M5 m
丢脸不是我们的情绪,是我们的想法。我认为我光头的样子丢脸了。# \5 X& J; Q7 e4 b: @1 g9 Z
# }+ B0 m! u# X
而觉得丢脸后面有哪些情绪呢?是不好意思,是羞,是臊,甚至还有些愤怒。

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