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心灵工坊 | 这世界上所有的疾病,都是情绪打了败仗

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7898 0 小曲 发表于 2021-10-20 18:06:58 |

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作者:月夜青衫$ _* N) v, L" c0 B+ j

1 \: n3 {, Z) |3 G9 s6 ]; @, w性格即命运
) W, S% Y7 u0 N3 h: h) o' F' C8 J/ {  c. k( J8 H8 a# v1 W  x0 \2 s
瑞士的心理学家荣格有句名言叫“性格即命运”,经常能在论坛的听到小伙伴的抱怨:: O) k3 t/ Q$ J2 e! P( }1 t* X4 r
“我爸爸不抽烟还是会得肺癌?”
  c& z) \, t+ X3 ]' a# `& B0 G, E, h“我觉得我妈妈生活很规律为什么也会确诊?”9 i+ }0 V: y7 {  D0 s! ]

" B2 a" u/ ]1 h4 ~9 B  O; a6 m虽然肿瘤背后复杂的机制依靠现代医学还不能完全搞清,但是情绪和疾病的共生的关系,已经是心理学界的一种共识。
1 Z6 E. f, h7 N: Y
! ~$ L; p1 R/ e我们是情绪的主人
9 R/ k5 Z% n$ v6 Z% t0 P0 b" P: ~( E. Y4 f# ?4 j- W
关于情绪,最常见的错觉就是“我们可以控制自己的情绪,我们是它的主人”,其实对于大多数的人来说,没有相关背景和系统的学习,我们绝对算不上情绪的主人,相反,很多时候,我们是被情绪所左右的,我们都知道坏情绪会影响我们的健康,但如何调节情绪,让它为我们正向赋能,恰恰是很多人缺失的能力。* ~& [- R2 V/ v' ^9 f3 ^9 E

) @8 C" ]  F' l8 J7 ]: g8 i压抑的情绪和不堪重负的身体
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6 Y/ p7 h. G2 [* r8 k  w' v- T9 M1 ]我们都喜欢好的情绪,我们也时刻告诉自己要保持好的情绪,而压制负面的情绪,可“人生不如意之事,十之八九”,大概没人能做到一帆风顺,如果一味的追求“无时无刻的好情绪”,那快乐就变成了一种负担,变成了像KPl一样需要完成的目标,当委屈、憋屈、愤怒、这些负面情绪,长时间积压在身体里而无处宣泄,不堪重负的身体就会给你找各种麻烦,这是来自身体的呐喊。
5 ]7 E2 z, L0 h+ u
$ z4 L% t6 d) [6 G  u菩萨畏因,凡夫畏果
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" R; Y$ f- E  T" p我们身体是不会说话的,也不会说谎,它忠实的履行我们的指令,无私的帮我们收纳下所有的坏情绪,当有天它生病了,其实就是在提醒我们,要去真实地面对自己真正的需求,妥善地去处理身体和心理的关系,不逃避,不放任,正视这些问题,从某个角度来看,生病只是生出来的果,情绪才是扎在深处的因。
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佛教有句教义叫“菩萨畏因,凡夫畏果”,意思是:普通人只注重结果,而智慧的人是从因就开始警惕的。那么如何穿透层层迷雾,看到疾病背后的心理秘密呢?第二期直播,版块很荣幸的邀请到了心身医学实战专家崔清华老师,让我们跟随崔老师的脚步,一起抽丝剥茧,解读关于疾病背后的心理秘密。6 O$ |/ H! P# P
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主讲嘉宾

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主持人
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直播主题

* n2 X. S% j0 z! F+ J) g) z解读疾病的心理秘密
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直播大纲
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1.病由心生; D2 i; t9 \& y7 c' o- S

. ]+ Z( F) j& s. {, H% |$ B6 D2.如何解读疾病的心理信息
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3.家庭成员如何对待生病的家人?
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直播时间
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2021年10月24日,19:00-20:30; T1 H1 }- }; J/ }
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直播地址
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扫描上方二维码 ,进入直播间观看直播!
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如您有任何问题希望与主讲嘉宾进行交流,敬请在下方留言区或与癌共舞直播间讨论区留言提问。主讲嘉宾将选取其中具有代表性的问题加以解答。2 Y- ]& n, J( o! o( R; j3 Y
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互动有奖
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参与直播课程并在直播结束后,在与癌共舞论坛发帖,即有机会获得本期推荐图书。3 k5 E. g: `2 ?/ M* I. w- u  Z
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详情请见下图
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公益课程时间表

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注:原定于12月21日进行的鲍星宇老师直播课程改为12月20日
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2 z" K% z! |: d, N, Q- g' P往期精彩5 y5 q& M% i. J4 y; n
(扫描文内二维码观看往期精彩内容)

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