#晒出你的餐盘#我们的一日三餐打卡

11月28日
" U( p) N% Z0 ]1 C早餐：小米大米二米粥
. f5 X- z5 B: O' I6 a- K" D午餐：拌面条，红烧日本豆腐
1 x* ~8 g, \" H0 O# m晚餐：豆腐卷拌洋葱，玉米饼
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7 o( H6 P* S% J3 o, a11月29日
早餐：野菜包子，萝卜丝包子，豆浆，小米粥，咸菜
午餐：白面饼，鸡蛋西红柿，煎蛋，炒大头菜，咸菜
晚餐：全麦面包
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忘了拍还有间食～～
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28号的餐食对患者来说有点简单。日常餐食种类可以再丰富一些，营养更全面，建议平均每天至少摄入12种以上食物，每周25种以上。如果患者进食有困难，可以打成匀浆膳～

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日常饮食需要增加优质蛋白摄入量，比如鱼、虾、牛肉、瘦肉、大豆制品，每天300ml奶制品，30克坚果，250克新鲜水果，谷薯类可以增加一些。如果患者吃不进去，需要口服营养制剂

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康康美美 发表于 2021-12-01 10:57
7 f2 V9 q9 [. C0 K. C+ Q4 G5 ]* b日常饮食需要增加优质蛋白摄入量，比如鱼、虾、牛肉、瘦肉、大豆制品，每天300ml奶制品，30克坚果，250克新鲜水果，谷薯类可以增加一些。如果患者吃不进去，需要口服营养制剂

好的，谢谢您

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